FAQ
よくある質問
YOGA ヨガ
ヨガが初心者で身体も硬いのですが大丈夫ですか？
はい、大丈夫です。オンラインレッスン、パーソナルレッスン、グループレッスン全てアドバンス向けのレッスンはしておりません。初心者の方でも問題ありません。一人一人の状態を見ながら進んでいきますので、安心してご参加ください。不安な点がありましたら事前にお知らせください。
妊娠中なのですが、レッスンに参加できますか？
医師から運動の許可が出ている妊婦さんは参加可能です。プライベートレッスン以外の対面レッスンではお子様連れの方がいたり危険な場合がありますので、お問合せください。オンラインレッスンもお身体の状態やヨガ歴などお伺いしたいので事前にお問合せください。
Sound bath サウンドバス
子どもも一緒に参加できますか？
スタジオやイベントのレッスンですと、それぞれの条件によるのですが、パーソナルセッションでしたら可能です。「目を閉じて音を聞く」体験ですので、お子様が一緒の場合はまた違った方法にはなってしまうのですが、パーソナルにご対応させていただきます。
どんな体験になることがありますか？
どんな体験になるかを「期待しない」で音を聞いてもらうことをお勧めしています。医学的に言われいる効果としては、リラックスに導かれることでストレスホルモンのコルチゾールの生成を抑えます。エネルギーが高まったり、深く安心感を覚えたり、人によってはスピリチュアルな体験をしたり、と本当に様々です。
Self love kids® セルフラブキッズ
ママじゃないですけど大丈夫ですか？
はい大丈夫です。受講生の中には小学校や幼稚園の先生など、子どもと関わる職業の方も多くいらっしゃいます。
メインは子どもへの何かではなくご自身のマインドです。
講座時間はどれくらいですか？子どもも一緒に受講できますか？
所要時間やお子さま同伴の有無などは講師によって異なります。
受講されたい講師にお問い合わせください。
オンタイムに参加できない場合は受講可能ですか？
講師によって変わりますがほとんどの講師の授業はアーカイブ受講も可能になっております。
受講されたい講師にお問い合わせください。
ここで習ったことをお仕事に使っても良いですか？
Self love kids®の受講のみではご自身のお仕事や発信で内容を話してもらうことは出来ません。
この学びを使っていきたいのであれば、次のステップの学び「Self love kids®認定講師養成講座」に進んで頂き、
より理解を深めて頂いて講師として伝えてください。
episode エピソード
現在専業主婦で仕事をしていないのですが、入会できるのでしょうか？
もちろんです。episodeはビジネスを学ぶ場所ではなく「自分を知る」をしていく場所です。入会する目的は皆さん様々です。日常生活や子育て、お仕事にも活かしていける「気づき」を得られるコミュニティーです。
仕事をしていてオンタイムで参加できないことが多いと思います。大丈夫ですか？
大丈夫です。２ヶ月前にコミュニティーで開催するコンテンツのスケジュールを発表しております。参加できなくても全てアーカイブ動画に残っておりますので、後日見ることができます。オンタイムで参加できなくても専用アプリ内でメンバーの方の感想を見たり投稿したり、コミュニケーションが取れます。
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