【イベント情報】
Mindfulness Night at 麻布台ヒルズ
Upmind （@upmind_jp） 様と Alchemy（@alchemy.japan）様が共同でお届けするイベントに出演します。
今、この瞬間を感じてリラックスする夜をお届けします。
本イベントは2025年9月のスタート以来、これまでに500名以上の方にご応募いただき、100名以上の方にご参加いただいた人気イベントです。
より多くの方にご参加いただけるよう、2026年7月～9月は毎週開催することが決定いたしました。
夏の心地よい夜風を感じながら過ごしていただけるよう、期間中は外テラスで開催いたします。
日時：
（倉本ななこ出演日）
2026年 9月5日 (土) 20:00-21:30
料金：
無料
内容：
前半（20:00-20:45）
夜の静かな時間帯に、ヨガと瞑想を通じてマインドフルネスを実践。
初心者の方でも安心して体験いただける内容です。
後半（20:45-21:30）
Alchemyの特製ドリンクを飲みながら、「自分にとって大切な時間は何か」をテーマにジャーナリングを行い、講師・参加者で交流します。
会場
麻布台ヒルズAlchemy 店舗テラス
麻布台ヒルズHP
東京都港区麻布台1丁目3-1
（悪天候時は店内で実施）
持ち物
運動しやすい服装・レッスン中のドリンク
※ヨガマットはご用意しております
ご予約について：
こちらのイベントは【満席】になりました。
ご応募いただいたみなさまありがとうございました。
【Mindfulness Night at 麻布台ヒルズ】は、2026年7月～9月の期間、毎週開催されます。
■スケジュール・講師
7/1（水）Kim Chika先生（@chika_kim_）
7/10（金）西林 さき先生（@sakiyoga1206）
7/15（水）梅澤 友里香先生（@yurika_umezawa）
7/24（金）Natsumi先生（@natsumi_fujiwara）
7/29（水）山本 まさみ先生（@masami_macho）
8/7（金）HIROKO先生（@96_hrk）
8/29（土） daisuke先生（@daisuke_0_920）
9/5（土）倉本ななこ先生（@nanako.yoga）
9/12（土）京乃ともみ先生（@tomomi_kyono）
9/18（金）LIZ先生（@lizyoga）
9/25（金）優希しおん先生（@yukishion_）
10/3（土）磯沙緒里先生（@saoriso）
忙しい日常から少し離れ、麻布台ヒルズの夜景を眺めながら、自分自身と向き合う特別な時間を過ごしてみませんか？初心者の方でも安心してご参加いただけます。
過去のイベントのご様子も、@upmind_jp のハイライト「麻布台ヒルズイベント」にて確認できます。